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全奶油土司的做法
全奶油土司的热量和减肥功效
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全奶油土司
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
1011
千卡
361
千卡
12克
1.66克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
淡奶油
克
786
千卡
873
千卡
0.70克
97克
白糖
克
157
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
479
克
全奶油土司热量/卡路里
2053
千卡
热量2053千卡,相当于
水上排球
684分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
全奶油土司
热量
2053
千卡
脂肪
108.17 克
蛋白质
25.36 克
碳水化合物
174.05 克
钠
413.4 毫克
钙
76 毫克
铁
2.95 毫克
钾
495 毫克
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