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芒果慕斯的做法
芒果慕斯的热量和减肥功效
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芒果慕斯
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
芒果
克
194
千卡
60
千卡
0.82克
0.38克
牛奶
克
13
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
淡奶油
克
1048
千卡
873
千卡
0.70克
97克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
543
克
芒果慕斯热量/卡路里
1354
千卡
热量1354千卡,相当于
跑步机
338分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
芒果慕斯
热量
1354
千卡
脂肪
110.09 克
蛋白质
20.89 克
碳水化合物
20 克
钠
448.2 毫克
钙
342 毫克
铁
2.94 毫克
钾
641 毫克
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