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韭菜炒猪血and西葫芦炒蛋的做法
韭菜炒猪血and西葫芦炒蛋的热量和减肥功效
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韭菜炒猪血and西葫芦炒蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
猪血
克
171
千卡
55
千卡
12.2克
0.3克
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
1.21克
0.18克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
853
克
韭菜炒猪血and西葫芦炒蛋热量/卡路里
367
千卡
热量367千卡,相当于
排舞
82分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
韭菜炒猪血and西葫芦炒蛋
热量
367
千卡
脂肪
10.8 克
蛋白质
28.059999 克
碳水化合物
8.52 克
钠
524 毫克
钙
177 毫克
铁
14.44 毫克
钾
947 毫克
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