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吉祥如意卷的做法
吉祥如意卷的热量和减肥功效
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吉祥如意卷
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
豆腐
克
240
千卡
81
千卡
8.1克
3.7克
香菇
克
35
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
肉末
克
600
千卡
395
千卡
14.6克
30.8克
总量
652
克
吉祥如意卷热量/卡路里
974
千卡
热量974千卡,相当于
骑自行车
122分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
吉祥如意卷
热量
974
千卡
脂肪
44.31 克
蛋白质
37.46 克
碳水化合物
11.22 克
钠
208.1 毫克
钙
233 毫克
铁
6.35 毫克
钾
445 毫克
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