| 经典提拉米苏热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋黄 | 克 | 173千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 蛋白 | 克 | 259千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 低粉 | 克 | 531千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 细砂糖 | 克 | 600千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 速溶咖啡粉 | 克 | 112千卡 | 224千卡 | 11.6克 | 0.2克 |
| 细砂糖 | 克 | 280千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 朗姆酒 | 克 | 70千卡 | 174千卡 | 0.42克 | 1.88克 |
| 总量 | 760克 | 经典提拉米苏热量/卡路里2025千卡 | |||
 热量2025千卡，相当于乡村舞450分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 经典提拉米苏热量2025 千卡
- 脂肪30.19 克
- 蛋白质48.02 克
- 碳水化合物349.38 克
- 钠292.8 毫克
- 钙300 毫克
- 铁9.21 毫克
- 钾3880 毫克
