| 荷兰豆炒叉烧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荷兰豆 | 克 | 75千卡 | 30千卡 | 2.5克 | 0.3克 |
| 叉烧肉 | 克 | 279千卡 | 279千卡 | 23.8克 | 16.9克 |
| 总量 | 350克 | 荷兰豆炒叉烧热量/卡路里354千卡 | |||
 热量354千卡，相当于斜板仰卧起坐82分钟消耗的热量...259 | |||||
营养信息
- 荷兰豆炒叉烧热量354 千卡
- 脂肪17.2 克
- 蛋白质26.3 克
- 碳水化合物12.8 克
- 钠827.6 毫克
- 钙59 毫克
- 铁3.5 毫克
- 钾546 毫克
