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辣炒白花菜的做法
辣炒白花菜的热量和减肥功效
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辣炒白花菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
白花菜
克
178
千卡
56
千卡
2.4克
0克
玉米
克
280
千卡
196
千卡
4克
1克
太白粉
克
173
千卡
360
千卡
0.4克
0.3克
总量
508
克
辣炒白花菜热量/卡路里
631
千卡
热量631千卡,相当于
手风琴
351分钟消耗的热量...
108
查看菜谱做法
营养信息
辣炒白花菜
热量
631
千卡
脂肪
1.3 克
蛋白质
6.8 克
碳水化合物
127.8 克
钠
216.8 毫克
钙
27 毫克
铁
1.7 毫克
钾
390 毫克
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