豉汁烤鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
莴笋 | 克 | 34千卡 | 14千卡 | 1克 | 0.1克 |
蚝油 | 克 | 35千卡 | 174千卡 | 6.71克 | 13.29克 |
豆豉 | 克 | 132千卡 | 254千卡 | 24克 | 2.6克 |
姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
胡椒粉 | 克 | 13千卡 | 316千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
郫县豆瓣 | 克 | 114千卡 | 178千卡 | 13.6克 | 6.8克 |
生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
水 | 克 | 3千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
总量 | 1740克 | 豉汁烤鱼热量/卡路里2232千卡 | |||
热量2232千卡,相当于乐队演奏558分钟消耗的热量...240 |