| 抹茶小饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 抹茶 | 克 | 1千卡 | 10千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 低筋面粉 | 克 | 460千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 白糖 | 克 | 157千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 鸡蛋 | 克 | 57千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 290克 | 抹茶小饼干热量/卡路里1341千卡 | |||
 热量1341千卡，相当于背部训练383分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 抹茶小饼干热量1341 千卡
- 脂肪108.91 克
- 蛋白质23.56 克
- 碳水化合物180.62 克
- 钠187.6 毫克
- 钙99 毫克
- 铁2.85 毫克
- 钾314 毫克
