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蛋炒蟹的做法
蛋炒蟹的热量和减肥功效
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蛋炒蟹
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
石蟹
克
475
千卡
95
千卡
13.8克
2.3克
老抽
克
19
千卡
129
千卡
7.9克
0.3克
生抽
克
4
千卡
20
千卡
4.8克
0.1克
蜜糖
克
204
千卡
304
千卡
0.3克
0克
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
总量
673
克
蛋炒蟹热量/卡路里
801
千卡
热量801千卡,相当于
包装礼物
534分钟消耗的热量...
90
查看菜谱做法
营养信息
蛋炒蟹
热量
801
千卡
脂肪
12.21 克
蛋白质
39.36 克
碳水化合物
111.62 克
钠
146.26 毫克
钙
270 毫克
铁
3.77 毫克
钾
422 毫克
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