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金枪鱼时蔬披萨的做法
金枪鱼时蔬披萨的热量和减肥功效
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金枪鱼时蔬披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
469
千卡
361
千卡
12克
1.66克
水
克
1
千卡
1
千卡
0克
0克
白糖
克
20
千卡
392
千卡
0.1克
0克
奶粉
克
24
千卡
484
千卡
20克
22.7克
黄油
克
89
千卡
888
千卡
1.4克
98克
总量
225
克
金枪鱼时蔬披萨热量/卡路里
603
千卡
热量603千卡,相当于
乡村舞
134分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
金枪鱼时蔬披萨
热量
603
千卡
脂肪
122.36 克
蛋白质
33.5 克
碳水化合物
222.43 克
钠
612.7 毫克
钙
1838 毫克
铁
2.4 毫克
钾
2080 毫克
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