| 广式糖醋排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 肋排 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 红椒 | 克 | 138千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 黄椒 | 克 | 9千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 木瓜 | 克 | 124千卡 | 43千卡 | 0.47克 | 0.26克 |
| 总量 | 982克 | 广式糖醋排骨热量/卡路里1626千卡 | |||
 热量1626千卡，相当于瘦身操276分钟消耗的热量...354 | |||||
营养信息
- 广式糖醋排骨热量1626 千卡
- 脂肪32.96 克
- 蛋白质35.87 克
- 碳水化合物79.96 克
- 钠93.5 毫克
- 钙77 毫克
- 铁8.06 毫克
- 钾1829 毫克
