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椰香西米水果捞的做法
椰香西米水果捞的热量和减肥功效
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椰香西米水果捞
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西谷米
克
78
千卡
195
千卡
12.4克
2.2克
西瓜
克
150
千卡
30
千卡
0.61克
0.15克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
总量
841
克
椰香西米水果捞热量/卡路里
385
千卡
热量385千卡,相当于
林业工作
48分钟消耗的热量...
480
查看菜谱做法
营养信息
椰香西米水果捞
热量
385
千卡
脂肪
2.55 克
蛋白质
13.21 克
碳水化合物
52.55 克
钠
2.6 毫克
钙
11 毫克
铁
0.84 毫克
钾
231 毫克
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