| 上汤娃娃菜-两步完成热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉末 | 克 | 751千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 生粉 | 克 | 160千卡 | 355千卡 | 0克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 米酒 | 克 | 107千卡 | 85千卡 | 2.00克 | 0克 |
| 总量 | 586克 | 上汤娃娃菜-两步完成热量/卡路里1281千卡 | |||
 热量1281千卡，相当于水上排球427分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 上汤娃娃菜-两步完成热量1281 千卡
- 脂肪31.3 克
- 蛋白质26.2 克
- 碳水化合物233 克
- 钠10103.9 毫克
- 钙98 毫克
- 铁5.6 毫克
- 钾443 毫克
