| 玉米馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米粉 | 克 | 360千卡 | 360千卡 | 3.86克 | 3.86克 |
| 面粉 | 克 | 1098千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 533克 | 玉米馒头热量/卡路里1583千卡 | |||
 热量1583千卡，相当于华尔兹舞528分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 玉米馒头热量1583 千卡
- 脂肪8.56 克
- 蛋白质22.07 克
- 碳水化合物242.65 克
- 钠55.6 毫克
- 钙267 毫克
- 铁0.23 毫克
- 钾240 毫克
