| 肉夹馍热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 中筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 总量 | 366克 | 肉夹馍热量/卡路里1281千卡 | |||
 热量1281千卡，相当于拳击107分钟消耗的热量...720 | |||||
营养信息
- 肉夹馍热量1281 千卡
- 脂肪110 克
- 蛋白质33.3 克
- 碳水化合物249.7 克
- 钠10100.6 毫克
- 钙404 毫克
- 铁32 毫克
- 钾949 毫克
