| 香蕉吐司卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 香蕉 | 克 | 158千卡 | 89千卡 | 1.09克 | 0.33克 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 436克 | 香蕉吐司卷热量/卡路里783千卡 | |||
 热量783千卡，相当于攀登雪山47分钟消耗的热量...990 | |||||
营养信息
- 香蕉吐司卷热量783 千卡
- 脂肪16.84 克
- 蛋白质22.45 克
- 碳水化合物69.56 克
- 钠143 毫克
- 钙61 毫克
- 铁2.01 毫克
- 钾496 毫克
