| 韭菜合子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 白胡椒 | 克 | 2千卡 | 23千卡 | 3.15克 | 0.64克 |
| 总量 | 689克 | 韭菜合子热量/卡路里1481千卡 | |||
 热量1481千卡，相当于潜泳99分钟消耗的热量...900 | |||||
营养信息
- 韭菜合子热量1481 千卡
- 脂肪12.66 克
- 蛋白质31.899999 克
- 碳水化合物165.82 克
- 钠10523.3 毫克
- 钙425 毫克
- 铁17.46 毫克
- 钾952 毫克
