| 超美味的简单早餐-苹果鸡蛋饼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 407千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 485克 | 超美味的简单早餐-苹果鸡蛋饼热量/卡路里663千卡 | |||
 热量663千卡，相当于拉伸运动265分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 超美味的简单早餐-苹果鸡蛋饼热量663 千卡
- 脂肪11.11 克
- 蛋白质22.16 克
- 碳水化合物94.22 克
- 钠143.6 毫克
- 钙60 毫克
- 铁2.35 毫克
- 钾257 毫克
