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苹果松饼的做法
苹果松饼的热量和减肥功效
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苹果松饼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
麦片
克
352
千卡
405
千卡
4.7克
9克
白糖
克
204
千卡
392
千卡
0.1克
0克
总量
622
克
苹果松饼热量/卡路里
859
千卡
热量859千卡,相当于
滑水
143分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
苹果松饼
热量
859
千卡
脂肪
21.91 克
蛋白质
24.37 克
碳水化合物
200.32 克
钠
182.2 毫克
钙
327 毫克
铁
2.58 毫克
钾
497 毫克
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