| 蒜蓉芝士焗龙虾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 罗勒 | 克 | 7千卡 | 342千卡 | 5.76克 | 12.6克 |
| 百里香 | 克 | 1千卡 | 26千卡 | 3.8克 | 1.68克 |
| 月桂叶 | 克 | 10千卡 | 508千卡 | 26.08克 | 36.24克 |
| 姜片 | 克 | 8千卡 | 41千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 大蒜 | 克 | 81千卡 | 128千卡 | 4.5克 | 0.2克 |
| 马苏里拉芝士 | 克 | 403千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 黄油 | 克 | 506千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 437克 | 蒜蓉芝士焗龙虾热量/卡路里2427千卡 | |||
 热量2427千卡，相当于扫地809分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 蒜蓉芝士焗龙虾热量2427 千卡
- 脂肪273.83 克
- 蛋白质73.61 克
- 碳水化合物146.9 克
- 钠2133.1 毫克
- 钙2205 毫克
- 铁41.63 毫克
- 钾2757 毫克
