| 意式披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 中筋面粉 | 克 | 542千卡 | 361千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 橄榄油 | 克 | 89千卡 | 886千卡 | 0克 | 100克 |
| 马苏里拉奶酪 | 克 | 329千卡 | 302千卡 | 25.96克 | 20.03克 |
| 萨拉米香肠 | 克 | 151千卡 | 172千卡 | 19.3克 | 9.21克 |
| 总量 | 415克 | 意式披萨热量/卡路里1319千卡 | |||
 热量1319千卡，相当于爵士乐健身操220分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 意式披萨热量1319 千卡
- 脂肪130.74 克
- 蛋白质58.66 克
- 碳水化合物180.48 克
- 钠11701.4 毫克
- 钙836 毫克
- 铁4.2 毫克
- 钾452 毫克
