| 日式炸鸡块热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡腿肉 | 克 | 507千卡 | 181千卡 | 16克 | 10.73克 |
| 高筋面粉 | 克 | 72千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 淀粉 | 克 | 55千卡 | 364千卡 | 0.2克 | 0.7克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 总量 | 384克 | 日式炸鸡块热量/卡路里733千卡 | |||
 热量733千卡，相当于洗衣服341分钟消耗的热量...129 | |||||
营养信息
- 日式炸鸡块热量733 千卡
- 脂肪22.6 克
- 蛋白质40.76 克
- 碳水化合物162.55 克
- 钠208.4 毫克
- 钙62 毫克
- 铁3.25 毫克
- 钾380 毫克
