| 韩式辣白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | 3.27克 | 0.15克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 苹果 | 克 | 157千卡 | 52千卡 | 0.2克 | 0.2克 |
| 韭菜 | 克 | 60千卡 | 25千卡 | 2.089999克 | 0.81克 |
| 虾酱 | 克 | 34千卡 | 112千卡 | 10.8克 | 7.6克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 1569克 | 韩式辣白菜热量/卡路里583千卡 | |||
 热量583千卡，相当于搬东西233分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 韩式辣白菜热量583 千卡
- 脂肪9.35 克
- 蛋白质18.459999 克
- 碳水化合物75.24 克
- 钠1554.6 毫克
- 钙189 毫克
- 铁6.53 毫克
- 钾1468 毫克
