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韩国泡菜的做法
韩国泡菜的热量和减肥功效
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韩国泡菜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
3.27克
0.15克
苹果
克
157
千卡
52
千卡
0.2克
0.2克
梨
克
197
千卡
44
千卡
0.4克
0.2克
姜
克
14
千卡
46
千卡
1.3克
0.6克
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
6.36克
0.5克
总量
1282
克
韩国泡菜热量/卡路里
671
千卡
热量671千卡,相当于
讲话
373分钟消耗的热量...
108
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营养信息
韩国泡菜
热量
671
千卡
脂肪
1.65 克
蛋白质
11.53 克
碳水化合物
80.67 克
钠
129.6 毫克
钙
265 毫克
铁
5.48 毫克
钾
1277 毫克
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