| 日式味噌关东煮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米 | 克 | 280千卡 | 196千卡 | 4克 | 1克 |
| 鸡腿菇 | 克 | 468千卡 | 257千卡 | 26.7克 | 2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 墨鱼丸 | 克 | 297千卡 | 128千卡 | 13.4克 | 4.7克 |
| 贡丸 | 克 | 387千卡 | 229千卡 | 16克 | 17克 |
| 鱼豆腐 | 克 | 222千卡 | 152千卡 | 9克 | 7.4克 |
| 北极虾 | 克 | 261千卡 | 95千卡 | 21.16克 | 1.18克 |
| 总量 | 1252克 | 日式味噌关东煮热量/卡路里1954千卡 | |||
 热量1954千卡，相当于草地保龄球651分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 日式味噌关东煮热量1954 千卡
- 脂肪33.48 克
- 蛋白质91.26 克
- 碳水化合物107 克
- 钠721.1 毫克
- 钙1 毫克
- 铁1.1 毫克
- 钾238 毫克
