| 无油酸奶芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 小麦面粉 | 克 | 344千卡 | 344千卡 | 11.2克 | 1.5克 |
| 红薯淀粉 | 克 | 166千卡 | 332千卡 | 2.7克 | 0.3克 |
| 芝士 | 克 | 328千卡 | 328千卡 | 25.7克 | 23.5克 |
| 酸奶 | 克 | 150千卡 | 104千卡 | 2.5克 | 2.7克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 蛋白 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 0.17克 |
| 总量 | 586克 | 无油酸奶芝士蛋糕热量/卡路里1149千卡 | |||
 热量1149千卡，相当于山地车138分钟消耗的热量...498 | |||||
营养信息
- 无油酸奶芝士蛋糕热量1149 千卡
- 脂肪31.37 克
- 蛋白质62.21 克
- 碳水化合物180.93 克
- 钠793.1 毫克
- 钙1275 毫克
- 铁4.83 毫克
- 钾677 毫克
