零基础详细步骤铜锣烧,容易上手好热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
牛奶 | 克 | 210千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
面粉 | 克 | 992千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
总量 | 896克 | 零基础详细步骤铜锣烧,容易上手好热量/卡路里1512千卡 | |||
热量1512千卡,相当于骑摩托车605分钟消耗的热量...150 |