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西葫芦大头菜素包的做法
西葫芦大头菜素包的热量和减肥功效
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西葫芦大头菜素包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
992
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
燕麦片
克
339
千卡
399
千卡
13.07克
8克
西葫芦
克
37
千卡
16
千卡
1.21克
0.18克
大头菜
克
56
千卡
22
千卡
1.5克
0.11克
总量
844
克
西葫芦大头菜素包热量/卡路里
1424
千卡
热量1424千卡,相当于
剪指甲
1424分钟消耗的热量...
60
查看菜谱做法
营养信息
西葫芦大头菜素包
热量
1424
千卡
脂肪
9.79 克
蛋白质
27.08 克
碳水化合物
142.19 克
钠
45.2 毫克
钙
771 毫克
铁
52.2 毫克
钾
806 毫克
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