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无油无糖紫薯花卷面包的做法
无油无糖紫薯花卷面包的热量和减肥功效
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无油无糖紫薯花卷面包
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
高筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
12克
1.66克
低筋面粉
克
177
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
酸奶
克
156
千卡
104
千卡
2.5克
2.7克
总量
400
克
无油无糖紫薯花卷面包热量/卡路里
1055
千卡
热量1055千卡,相当于
打篮球
176分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
无油无糖紫薯花卷面包
热量
1055
千卡
脂肪
5.76 克
蛋白质
23.9 克
碳水化合物
172.23 克
钠
41.8 毫克
钙
159 毫克
铁
0.4 毫克
钾
339 毫克
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