原味葡式蛋挞热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
---|---|---|---|---|---|
食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
牛奶 | 克 | 19千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
吉士粉 | 克 | 18千卡 | 357千卡 | 0克 | 0克 |
细砂糖 | 克 | 40千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
鸡蛋黄 | 克 | 157千卡 | 328千卡 | 15.2克 | 28.2克 |
蛋挞皮 | 克 | 147千卡 | 386千卡 | 5.70克 | 20.50克 |
总量 | 146克 | 原味葡式蛋挞热量/卡路里381千卡 | |||
热量381千卡,相当于脱衣服190分钟消耗的热量...120 |