| 火腿夹奶酪面包热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 722千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 全麦面粉 | 克 | 35千卡 | 352千卡 | 11.4克 | 2.1克 |
| 鸡蛋 | 克 | 72千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 细砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 奶粉 | 克 | 48千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 水 | 克 | 1千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 371克 | 火腿夹奶酪面包热量/卡路里942千卡 | |||
 热量942千卡，相当于变式平板支撑135分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 火腿夹奶酪面包热量942 千卡
- 脂肪35.97 克
- 蛋白质57.96 克
- 碳水化合物301.15 克
- 钠10750.4 毫克
- 钙1962 毫克
- 铁9.25 毫克
- 钾2375 毫克
