| 大枣全麦马芬热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 糖粉 | 克 | 195千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 全麦粉 | 克 | 339千卡 | 226千卡 | 1.67克 | 1.67克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 玉米油 | 克 | 394千卡 | 895千卡 | 0克 | 99.2克 |
| 泡打粉 | 克 | 5千卡 | 178千卡 | 0克 | 0.70克 |
| 大枣 | 克 | 79千卡 | 79千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 总量 | 529克 | 大枣全麦马芬热量/卡路里1158千卡 | |||
 热量1158千卡，相当于排球145分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 大枣全麦马芬热量1158 千卡
- 脂肪114.48 克
- 蛋白质22.24 克
- 碳水化合物224.32 克
- 钠185.6 毫克
- 钙340 毫克
- 铁3.72 毫克
- 钾501 毫克
