| 酸汤扯面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 高筋面粉 | 克 | 1805千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 西红柿 | 克 | 42千卡 | 16千卡 | 0.7克 | 0.2克 |
| 黄花菜 | 克 | 38千卡 | 38千卡 | 2.5克 | 0.9克 |
| 木耳 | 克 | 13千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 菠菜 | 克 | 17千卡 | 17千卡 | 1.25克 | 0.2克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 1122克 | 酸汤扯面热量/卡路里2026千卡 | |||
 热量2026千卡，相当于办公室工作1351分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 酸汤扯面热量2026 千卡
- 脂肪12.71 克
- 蛋白质31.19 克
- 碳水化合物97.35 克
- 钠193 毫克
- 钙155.7 毫克
- 铁4.04 毫克
- 钾835 毫克
