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茄干包子的做法
茄干包子的热量和减肥功效
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茄干包子
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
面粉
克
1830
千卡
366
千卡
11.3克
1.5克
猪肉馅
克
454
千卡
227
千卡
18.22克
14.79克
香菇
克
26
千卡
26
千卡
2.2克
0.3克
茄子干
克
72
千卡
18
千卡
1.1克
0.2克
总量
1200
克
茄干包子热量/卡路里
2382
千卡
热量2382千卡,相当于
儿童足球
340分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
茄干包子
热量
2382
千卡
脂肪
16.79 克
蛋白质
32.82 克
碳水化合物
72.6 克
钠
75.8 毫克
钙
37 毫克
铁
1.69 毫克
钾
481 毫克
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