| 南瓜红枣馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 低筋面粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 高筋面粉 | 克 | 866千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 红枣 | 克 | 388千卡 | 264千卡 | 3.2克 | 0.5克 |
| 南瓜 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 奶粉 | 克 | 145千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 767克 | 南瓜红枣馒头热量/卡路里1986千卡 | |||
 热量1986千卡，相当于健美操426分钟消耗的热量...280 | |||||
营养信息
- 南瓜红枣馒头热量1986 千卡
- 脂肪26.36 克
- 蛋白质45.4 克
- 碳水化合物375.53 克
- 钠579.4 毫克
- 钙1883 毫克
- 铁4.3 毫克
- 钾2710 毫克
