| 椰蓉包子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | 12.56克 | 9.51克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 高筋面粉 | 克 | 650千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 392克 | 椰蓉包子热量/卡路里839千卡 | |||
 热量839千卡，相当于看电影839分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 椰蓉包子热量839 千卡
- 脂肪23.17 克
- 蛋白质44.67 克
- 碳水化合物79.45 克
- 钠312.7 毫克
- 钙373 毫克
- 铁3.78 毫克
- 钾401 毫克
