| 紫薯馒头／南瓜玫瑰花馒头／胡萝卜玫瑰花馒头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 面粉 | 克 | 732千卡 | 366千卡 | 11.3克 | 1.5克 |
| 紫薯 | 克 | 164千卡 | 74千卡 | 2.34克 | 0克 |
| 南瓜 | 克 | 59千卡 | 22千卡 | 0.7克 | 0.1克 |
| 白糖 | 克 | 78千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 盐 | 克 | 1千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 总量 | 713克 | 紫薯馒头／南瓜玫瑰花馒头／胡萝卜玫瑰花馒头热量/卡路里1034千卡 | |||
 热量1034千卡，相当于滑雪148分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 紫薯馒头／南瓜玫瑰花馒头／胡萝卜玫瑰花馒头热量1034 千卡
- 脂肪1.6 克
- 蛋白质16.44 克
- 碳水化合物197.7 克
- 钠10046.2 毫克
- 钙81 毫克
- 铁3.1 毫克
- 钾286 毫克
