| 零失败舒芙蕾热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 牛奶 | 克 | 105千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 无盐黄油 | 克 | 72千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 低粉 | 克 | 106千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | 0.1克 | 0.6克 |
| 糖粉 | 克 | 19千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 504克 | 零失败舒芙蕾热量/卡路里504千卡 | |||
 热量504千卡，相当于滑冰72分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 零失败舒芙蕾热量504 千卡
- 脂肪121.65 克
- 蛋白质43.76 克
- 碳水化合物189.62 克
- 钠39624.2 毫克
- 钙420 毫克
- 铁5.11 毫克
- 钾457 毫克
