| 川贝蜂蜜炖梨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 川贝 | 克 | 32千卡 | 321千卡 | 4.00克 | 0.50克 |
| 蜂蜜 | 克 | 241千卡 | 321千卡 | 0.4克 | 1.9克 |
| 雪花梨 | 克 | 435千卡 | 41千卡 | 0.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 1147克 | 川贝蜂蜜炖梨热量/卡路里708千卡 | |||
 热量708千卡，相当于开车236分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 川贝蜂蜜炖梨热量708 千卡
- 脂肪2.5 克
- 蛋白质4.6 克
- 碳水化合物156 克
- 钠0.9 毫克
- 钙9 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾113 毫克
