主料 | ||
川贝10克 | 蜂蜜2大勺 | 雪花梨一个 |
1/7. 秋天的季节很容易咳嗽、我和6宝儿都咳嗽、于是我去药店买了60克的川贝、可以喝一个疗程……
2/7. 梨选用雪花梨止咳效果最好……
3/7. 蜂蜜、选用纯蜂蜜……
4/7. 梨削皮切两半、把中间的核去掉、然后放入已经用温开水洗干净的川贝……
5/7. 两半梨放入川贝后、各加一大勺蜂蜜……
6/7. 入锅的时候容器里面可以多加点水、蒸十五分钟即可……
7/7. 蒸好后、摆盘开动了……不用打针、不用喝药、食疗更有效、让身体更加健康……(≧?≦)