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超软海绵蛋糕的做法
超软海绵蛋糕的热量和减肥功效
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超软海绵蛋糕
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
低筋面粉
克
212
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
色拉油
克
449
千卡
898
千卡
0克
99.8克
牛奶
克
23
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
总量
234
克
超软海绵蛋糕热量/卡路里
783
千卡
热量783千卡,相当于
骑马
196分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
超软海绵蛋糕
热量
783
千卡
脂肪
113.91 克
蛋白质
28.77 克
碳水化合物
84.12 克
钠
184.3 毫克
钙
335 毫克
铁
3.48 毫克
钾
250 毫克
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