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鲜奶小方的做法
鲜奶小方的热量和减肥功效
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鲜奶小方
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
12.56克
9.51克
低筋粉
克
248
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
砂糖
克
232
千卡
387
千卡
0克
0克
淡奶油
克
524
千卡
873
千卡
0.70克
97克
总量
259
克
鲜奶小方热量/卡路里
1103
千卡
热量1103千卡,相当于
跆拳道
110分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
鲜奶小方
热量
1103
千卡
脂肪
107.91 克
蛋白质
22.66 克
碳水化合物
181.6 克
钠
411 毫克
钙
71 毫克
铁
2.8 毫克
钾
366 毫克
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