| 麻辣水煮肉片热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 瘦肉 | 克 | 501千卡 | 143千卡 | 20.3克 | 6.2克 |
| 黄豆芽 | 克 | 75千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 香菇 | 克 | 52千卡 | 26千卡 | 2.2克 | 0.3克 |
| 蒜头 | 克 | 98千卡 | 149千卡 | 6.36克 | 0.5克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 906克 | 麻辣水煮肉片热量/卡路里738千卡 | |||
 热量738千卡，相当于对面舞164分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 麻辣水煮肉片热量738 千卡
- 脂肪7.89 克
- 蛋白质35.86 克
- 碳水化合物47.65 克
- 钠99.9 毫克
- 钙295 毫克
- 铁7.54 毫克
- 钾1474 毫克
