| 儿子滴早餐热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 切面 | 克 | 920千卡 | 284千卡 | 8.3克 | 0.7克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 黄瓜 | 克 | 31千卡 | 16千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 火腿肠 | 克 | 199千卡 | 212千卡 | 14克 | 10.4克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 牛奶 | 克 | 47千卡 | 42千卡 | 6.81克 | 3.2克 |
| 梨 | 克 | 197千卡 | 44千卡 | 0.4克 | 0.2克 |
| 总量 | 1283克 | 儿子滴早餐热量/卡路里1437千卡 | |||
 热量1437千卡，相当于做头发1437分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 儿子滴早餐热量1437 千卡
- 脂肪14.9 克
- 蛋白质33.31 克
- 碳水化合物118.6 克
- 钠10875.4 毫克
- 钙373 毫克
- 铁11.63 毫克
- 钾665 毫克
