| 必备 招财东坡肘子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肘子 | 克 | 1838千卡 | 171千卡 | 19.11克 | 10.54克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 姜 | 克 | 14千卡 | 46千卡 | 1.3克 | 0.6克 |
| 盐 | 克 | 4千卡 | 59千卡 | 2克 | 0克 |
| 冰糖 | 克 | 79千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 八角 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 桂皮 | 克 | 16千卡 | 199千卡 | 11.7克 | 2.7克 |
| 香草 | 克 | 14千卡 | 288千卡 | 0.10克 | 0.10克 |
| 总量 | 1195克 | 必备 招财东坡肘子热量/卡路里1997千卡 | |||
 热量1997千卡，相当于拉伸运动799分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 必备 招财东坡肘子热量1997 千卡
- 脂肪19.74 克
- 蛋白质39.71 克
- 碳水化合物286.5 克
- 钠11149.6 毫克
- 钙456 毫克
- 铁35.24 毫克
- 钾1130 毫克
