| 红烧糖醋鳊鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鳊鱼 | 克 | 873千卡 | 135千卡 | 18.3克 | 6.3克 |
| 老抽 | 克 | 19千卡 | 129千卡 | 7.9克 | 0.3克 |
| 生抽 | 克 | 4千卡 | 20千卡 | 4.8克 | 0.1克 |
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | 0.1克 | 0.3克 |
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 味精 | 克 | 32千卡 | 288千卡 | 0.06克 | 0.06克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 葱 | 克 | 12千卡 | 31千卡 | 1.7克 | 0.2克 |
| 总量 | 901克 | 红烧糖醋鳊鱼热量/卡路里1195千卡 | |||
 热量1195千卡，相当于肚皮舞266分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 红烧糖醋鳊鱼热量1195 千卡
- 脂肪8.01 克
- 蛋白质34.78 克
- 碳水化合物162.62 克
- 钠36572 毫克
- 钙696 毫克
- 铁27.52 毫克
- 钾1241 毫克
