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改进版,更合我心意的蛋挞方法的做法
改进版,更合我心意的蛋挞方法的热量和减肥功效
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改进版,更合我心意的蛋挞方法
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
淡奶油
克
960
千卡
873
千卡
0.70克
97克
牛奶
克
32
千卡
42
千卡
6.81克
3.2克
白砂糖
克
120
千卡
400
千卡
0克
0克
低粉
克
28
千卡
354
千卡
9.4克
1.4克
总量
223
克
改进版,更合我心意的蛋挞方法热量/卡路里
1140
千卡
热量1140千卡,相当于
游泳
114分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
改进版,更合我心意的蛋挞方法
热量
1140
千卡
脂肪
101.6 克
蛋白质
16.91 克
碳水化合物
184.2 克
钠
305.6 毫克
钙
295 毫克
铁
1.63 毫克
钾
340 毫克
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