| 威灵顿羊排热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 羊里脊 | 克 | 812千卡 | 203千卡 | 14.6克 | 3.9克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 胡萝卜 | 克 | 44千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 培根 | 克 | 505千卡 | 505千卡 | 38.62克 | 37.27克 |
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 黑胡椒 | 克 | 5千卡 | 67千卡 | 4.37克 | 4.01克 |
| 蛋黄 | 克 | 84千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 26.54克 |
| 白葡萄酒 | 克 | 48千卡 | 66千卡 | 0.1克 | 0克 |
| 总量 | 860克 | 威灵顿羊排热量/卡路里1666千卡 | |||
 热量1666千卡，相当于冰上掷石游戏416分钟消耗的热量...240 | |||||
营养信息
- 威灵顿羊排热量1666 千卡
- 脂肪170.02 克
- 蛋白质74.49 克
- 碳水化合物28.31 克
- 钠3454.8 毫克
- 钙210 毫克
- 铁11.7 毫克
- 钾1413 毫克
