| 葵花籽果仁酥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 178千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 细砂糖 | 克 | 160千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋清 | 克 | 29千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 低筋面粉 | 克 | 53千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 葵花籽 | 克 | 606千卡 | 606千卡 | 19.1克 | 49.9克 |
| 黑芝麻 | 克 | 52千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 205克 | 葵花籽果仁酥热量/卡路里1078千卡 | |||
 热量1078千卡，相当于高抬腿135分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 葵花籽果仁酥热量1078 千卡
- 脂肪204.2 克
- 蛋白质62.3 克
- 碳水化合物225.8 克
- 钠185.5 毫克
- 钙1006 毫克
- 铁29 毫克
- 钾1098 毫克
